Die 12. Wo­che Ih­rer Schwan­ger­schaft

Das ers­te Drit­tel Ih­rer Schwan­ger­schaft ist fast vor­bei. Ihre Ge­bär­mut­ter ist in­zwi­schen so gross, dass Sie sie von aus­sen, di­rekt über dem Scham­bein, füh­len kön­nen. Die Chan­cen sind nicht schlecht, dass Sie nun - in der 12. SSW - die schlimms­te Zeit der mor­gend­li­chen (und manch­mal auch nach­mit­täg­li­chen!) Übel­keit und der ab­grund­tie­fen Mü­dig­keit über­stan­den ha­ben.

Im­mer noch die­se läs­ti­ge Übel­keit?

Nur bei sehr we­ni­gen Frau­en dau­ert die Pha­se län­ger als 12 Wo­chen an. Wenn Sie noch öf­ter als drei­mal täg­lich an drei auf­ein­an­der­fol­gen­den Tage er­bre­chen müs­sen, wenn Sie Ge­wicht ver­lie­ren an­statt zu­zu­neh­men, dann soll­ten Sie un­be­dingt mit Ih­rem Frau­en­arzt, Ih­rer Frau­en­ärz­tin dar­über spre­chen. Es kann so­gar sein, dass bei Ih­nen eine Hy­pere­me­sis gra­vi­dar­um, die schwers­te Aus­prä­gung der Schwan­ger­schafts-Übel­keit, vor­liegt. Sie muss nicht sel­ten sta­tio­när im Kran­ken­haus be­han­delt wer­den.

Sta­bi­le Ver­hält­nis­se - lüf­ten Sie das süs­se Ge­heim­nis!

Eine gute Nach­richt für alle Schwan­ge­ren, die es noch nicht wag­ten, sich zu freu­en: Die Schwan­ger­schaft und Ihr Baby ha­ben die kri­ti­sche Zeit ver­las­sen und eine sehr sta­bi­le Pha­se er­reicht. Die Ge­fahr ei­ner Fehl­ge­burt ist ab jetzt ver­schwin­dend klein.

Und so­mit ist nun die bes­te Zeit, die Nach­richt vom freu­di­gen Er­eig­nis wei­ter zu ver­brei­ten: Bei den wer­den­den Gross­el­tern, den äl­te­ren Ge­schwis­tern des Ba­bys, der zu­künf­ti­gen Got­te und dem zu­künf­ti­gen Göt­ti, dem Freun­des­kreis, dem Ar­beit­ge­ber und den Ar­beits­kol­le­gen, und schliess­lich auch den Ver­si­che­run­gen. Le­sen Sie, was man da­bei be­ach­ten soll­te...

Das kann in die­ser Schwan­ger­schafts­wo­che un­ter­sucht wer­den

• Chla­my­di­en-In­fek­ti­on, Ge­ni­tal­her­pes

• Rö­teln­vi­rus, Cy­to­me­ga­lie­vi­rus, HI-Vi­rus, Sy­phi­lis, He­pa­ti­tis-B-Vi­rus

• TSH-Scree­ning

• Al­ter des Em­bry­os (Ul­tra­schall)

• Blut­ar­mut (Hä­mo­glo­bin)

• Erst­tri­mes­ter­test, evtl. nicht in­va­si­ver Prä­na­tal­test (NIPT-Blut­test)

Der Erst­tri­mes­ter­test

In die­sen Wo­chen wird Ihr Frau­en­arzt oder Ihre Frau­en­ärz­tin Sie zu ei­ner Ul­tra­schall­un­ter­su­chung des fe­ta­len Na­ckens und ei­ner Blut­un­ter­su­chung auf­bie­ten. Wenn Sie da­mit ein­ver­stan­den sind, wird mit die­ser so­ge­nann­ten Erst­tri­mes­ter­dia­gnos­tik eine Ri­si­ko­be­rech­nung für die häu­figs­ten Chro­mo­so­men­stö­run­gen durch­ge­führt.

Gute Hal­tung ge­gen Rü­cken­schmer­zen

Der Bauch ist noch nicht rich­tig zu se­hen, aber hat schon et­was Ge­wicht. Und das knö­cher­ne Be­cken mit Seh­nen und Ge­len­ken wird durch die Schwan­ger­schafts­hor­mo­ne und in Vor­be­rei­tung auf die Ge­burt wei­cher und nach­gie­bi­ger, die Band­schei­ben der Wir­bel­säu­le ver­schie­ben sich et­was. Be­son­ders Schwan­ge­re, die viel ste­hen müs­sen, be­mer­ken den Un­ter­schied und kla­gen über Rü­cken­schmer­zen. Gute Hal­tung ist des­halb schon jetzt sehr wich­tig: Ste­hen Sie im­mer so ge­ra­de wie mög­lich, und las­sen Sie das Be­cken nicht nach vor­ne kip­pen.

Wie geht es denn dem zu­künf­ti­gen Va­ter?

Auch er muss sich an al­ler­lei Ver­än­de­run­gen ge­wöh­nen. Für vie­le Män­ner ist es nicht ge­ra­de leicht, sich in dem neu­en Ge­fü­ge aus Mut­ter und Kind zu po­si­tio­nie­ren. Die Schwan­ger­schaft ver­ur­sacht auch beim wer­den­den Va­ter eine wah­re Sturz­flut wi­der­strei­ten­der Ge­füh­le. Da ist Freu­de und Auf­re­gung auf der ei­nen Sei­te, gleich­zei­tig aber auch Un­si­cher­heit und Angst vor der neu­en Si­tua­ti­on, vor der Ver­ant­wor­tung und der Bin­dung in der jun­gen Fa­mi­lie. Hel­fen kann da die Lek­tü­re der swiss­mom-Vä­ter­sei­ten!

Strah­lend schön

Da Ihr Kö­per in der Schwan­ger­schaft Was­ser ein­la­gert und stär­ker durch­blu­tet wird, er­scheint Ihre Ge­sichts­haut glat­ter und ro­si­ger. Vie­le wer­den­de Müt­ter blü­hen in der Schwan­ger­schaft rich­tig­ge­hend auf. Ach­ten Sie auf pas­sen­de Pfle­ge. Haut und Haar re­agie­ren oft emp­find­li­cher. Viel­leicht müs­sen Sie in der Schwan­ger­schaft zu an­de­ren Pro­duk­ten grei­fen.

Schwan­ger­schafts-Ko­lum­ne

Ihre Schwan­ger­schaft in Zah­len

So ent­wi­ckelt sich Ihr Baby

Heb­am­men­tipp: Be­we­gung tut gut