Sport und Stillen: Wird die Milch sauer?Nein, ganz bestimmt nicht. Das Gerücht, beim Sport würde die Brustmilch "sauer", gehört definitiv in den Bereich der Ammenmärchen!Sport in der StillzeitBewegung tut auch in der Stillzeit gut und schadet der Milch nicht.Zum ArtikelLetzte Aktualisierung: 13.06.2025, KMMehr zum ThemaStillenZum ArtikelGymnastikZum ArtikelAllgemeinesZum ArtikelFitness & Körpergefühl nach der SchwangerschaftZum ArtikelAktuelleskurz&bündigkurz&bündig6/19/2026Erneut leichter Geburtenrückgang in der SchweizIn der Schweiz wurden 2025 gemäss Angaben des Bundesamts für Statistik insgesamt 78'200 Lebendgeburten registriert. … mehrUnsere EmpfehlungenWhatsapp · BusinessWhatsApp Kanal "swissmom"Lass dich täglich vom swissmom WhatsApp-Kanal inspirieren: Praktische Tipps für Eltern, Wissenswertes zu Schwangerschaft und Baby und alles, was das Leben als Frau besonders macht.Jetzt folgenBabybrei-RezepteHier finden Sie bestimmt etwas, was Ihrem Baby schmeckt!Zum ArtikelChecklistenMit diesen To-Do-Listen behalten Sie immer den Überblick!Zum ArtikelNeueste ArtikelKonkurrenzkampf unter GeschwisternZum ArtikelDer Beckenboden im FrühwochenbettZum ArtikelBeziehungsaggression unter KindernZum ArtikelGeschwister: Die ersten Tage mit zwei oder mehr KindernZum ArtikelDie Rückbildung des BeckenbodensZum ArtikelMüdigkeit in der SchwangerschaftZum ArtikelDer Beckenboden in der SchwangerschaftZum ArtikelWann mit dem Schoppen stoppen?Zum ArtikelDer Beckenboden im SpätwochenbettZum ArtikelDer Beckenboden bei der GeburtZum Artikel〈〉Unsere PartnerAlle anzeigen
kurz&bündigkurz&bündig6/19/2026Erneut leichter Geburtenrückgang in der SchweizIn der Schweiz wurden 2025 gemäss Angaben des Bundesamts für Statistik insgesamt 78'200 Lebendgeburten registriert. … mehr
Whatsapp · BusinessWhatsApp Kanal "swissmom"Lass dich täglich vom swissmom WhatsApp-Kanal inspirieren: Praktische Tipps für Eltern, Wissenswertes zu Schwangerschaft und Baby und alles, was das Leben als Frau besonders macht.Jetzt folgen