Hebammentipp: Sex in der Schwangerschaft

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Schweizerischer Hebammenverband
Liebespaar im Bett
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Spürt das Baby etwas beim Sex?


Sex in der Schwangerschaft ist ein wichtiges, meist jedoch nicht angesprochenes Thema. Einige Paare haben Angst, dass Sex dem Ungeborenen schaden könnte. Diese Angst ist aber unbegründet, denn Ihr Baby ist durch das Fruchtwasser und die Gebärmutter gut geschützt. Solange Sie eine komplikationslose Schwangerschaft haben, ist gegen Sex nichts einzuwenden. 

Sollten Sie vorzeitige Wehen oder vaginale Blutungen haben, müssen Sie das Thema Sex auf jeden Fall mit Ihrem Arzt besprechen. In so einem Fall kann es sein, dass der Arzt von Geschlechtsverkehr abrät. 

Die Lust in der Schwangerschaft


Das sexuelle Verlangen einer Frau variiert stark, die Lust kann je nach Stadium der Schwangerschaft unterschiedlich stark sein. Gerade im zweiten Schwangerschaftsdrittel ist der Beckenboden durch die Hormone aufgelockert und stark durchblutet. Viele Frauen haben dadurch ein intensiveres sexuelles Empfinden. Auch werdende Väter berichten, wie sich die Lust durch die Schwangerschaft verändern kann.

Ganz wichtig ist, dass Sie auf Ihren Körper und Ihre Gefühle hören. Sprechen Sie offen mit Ihrem Partner und lassen Sie ihn an Ihren Wünschen und Bedürfnissen teilhaben. Haben Sie auch kein schlechtes Gewissen, wenn Ihre Lust weniger gross ist, vielleicht gibt es im Moment ja anderes, was ihre Bedürfnisse befriedigen kann.

Letzte Aktualisierung: 02.12.2021, KM