Hebammentipp: Brustveränderungen durch die Schwangerschaft
Was gegen das unangenehme Spannungsgefühl in der Brust helfen kann
Erstes Schwangerschaftszeichen
Das Grösserwerden und Spannen der Brüste ist oft die erste Veränderung, die schwangere Frauen bemerken, manchmal sogar noch vor dem positiven Schwangerschaftstest. Das Brustgewebe nimmt zu und die oberflächlichen Venen sind häufig gut sichtbar unter der Haut. Die Brustwarzen werden grösser, dunkler und empfindlicher.
Gegen das Spannungsgefühl der Brust
Wenn das Spannungsgefühl unangenehm wird, versuchen Sie es mit einem warmen Lavendelumschlag. Auch eine sanfte Massage mit einem Öl kann angenehm sein.
Wahrscheinlich werden Sie bald merken, dass Ihre gewohnten BHs zu klein und durch allfällige Bügel auch unbequem werden. Ein bügelloses, weiches und nahtloses Modell aus atmungsaktivem Material mit breiten Trägern empfinden viele Schwangere als sehr angenehm. Wenn Sie ein solches Bustier auch nachts tragen, kommt es zu weniger Reibung an den empfindlichen Brustwarzen.