Lavendel

Lavendel wirkt beruhigend, ausgleichend, aufbauend, harmonisierend, entspannend - und noch viel mehr!

Lavendel
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Hilft bei:


Nervosität, Unruhezuständen, Ein- und Durchschlafstörungen, Schlafrhythmusstörungen (z.B. Jetlag), bei unruhigen Säuglingen, bei nervösen Magen-Darm-Beschwerden (Blähungen)

Benötigtes Material:


  • Lavendelblüten (Lavandula angustifolia, Lavandula officinals, Lavandula vera)

  • Ätherisches Öl

  • Lavendel-Urtinktur

Anwendung:


  • Lavendelblüten: 1 Beutel für eine Tasse. Mit siedendem Wasser aufgiessen, 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Den Beutel schwach ausdrücken und herausnehmen.

  • Ätherisches Öl: Beim Zubettgehen: Einreibungen und Massagen ätherisches Öl 0.1-1 %ig in einem fetten Basisöl (z.B. Mandel- oder Jojobaöl) für das Gesicht, die Ohren, die Brust, den Solarplexus und die Nierengegend. Kann auch für Kompressen und Wickel, Bäder, Fussbäder und zur Umgebungsbelüftung verwendet werden.

  • Lavendel-Urtinktur: 1 bis 3 mal täglich 3 bis 5 Tropfen in wenig Wasser einnehmen

Wirkung:


Beruhigend, ausgleichend, aufbauend, harmonisierend, entspannend, Geborgenheit vermittelnd, schlaffördernd, entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, krampflösend, milchbildend, wundheilend, antibakteriell, antiviral und antimykotisch

Nicht verwenden: Keine Kontraindikationen bekannt.

Letzte Aktualisierung: 14.07.2025, AS