Sollte man Rüebli besser nicht mehr essen, weil sie doch Vitamin A enthalten?

In Karotten ist lediglich die Vorstufe von Vitamin A, das Beta-Carotin, vorhanden. Damit ist eine Überdosierung nicht möglich.

Eine solche ist nur durch übermässige Zufuhr von Vitamin A in Form von Nahrungsergänzungsmittel oder durch sehr häufigen Verzehr von Leber möglich.

Die Vitamine A, D, E und K in der Schwangerschaft

Letzte Aktualisierung: 06.10.2025, BH / KM

Mehr zum Thema

Ernährung in der Schwangerschaft

Vitamine in der Schwangerschaft

Vitamin C in der Schwangerschaft

Was möchten Sie wissen?

kurz&bündig

5/22/2026

Europa: Rekordwerte bei sexuell übertragbaren Infektionen

Die aktuellen jährlichen epidemiologischen Berichte der europäischen Gesundheitsbehörde (ECDC) weisen auf einen …

Checklisten

Der Beckenboden in der Schwangerschaft

Der Beckenboden im Spätwochenbett

Der Beckenboden im Frühwochenbett

Geschwister: Die ersten Tage mit zwei oder mehr Kindern

Beziehungsaggression unter Kindern

Müdigkeit in der Schwangerschaft

Der Beckenboden bei der Geburt

Wann mit dem Schoppen stoppen?

Konkurrenzkampf unter Geschwistern

Die Rückbildung des Beckenbodens