Die Pflege und das Wohlbefinden der Frau
Viele Frauen fühlen sich besonders wohl, wenn Sie gut gepflegt sind. Wie Sie Ihren Brüsten, dem Intimbereich und dem Beckenboden besondere Beachtung schenken.
Frauen erfahren in Laufe ihres Lebens immer wieder neue Phasen: Vom Mädchen zum Teenager, zur sexuell aktiven Frau, eventuell Mutter und schliesslich zur erfahrenen Frau im reiferen Alter. In allen diesen Phasen verändert sich der weibliche Körper und nicht immer sind die Veränderungen angenehm. Trotzdem passen sich Frauen diesen immer wieder wechselnden Lebensumstände an.
Der Körper der Frau
Der Körper einer Frau verändert sich in den verschiedenen Lebensphasen immer wieder. In der Pubertät entwickeln sich zum Beispiel die Brüste und war der Körper in jungen Jahren staff und in Schuss, kann man ihm im Laufe der Jahre ansehen, was er bisher alles geleistet hat.
Der weibliche Intimbereich
Der Intimbereich einer Frau besteht aus äusseren und inneren Geschlechtsorganen. Zu den äusseren – auch Vulva genannt – zählen die Schamlippen, die Klitoris und der Scheidenvorhof.
Diese äusseren Geschlechtsorgane sind sichtbar und spielen in der Sexualität eine grosse Rolle. Darum legen viele Frauen Wert darauf, dass dieser Bereich gut gepflegt ist. Weil der Intimbereich aber auch sehr empfindlich ist, kann er mit einem Juckreiz auf unterschiedliche Reize reagieren.
Die Monatshygiene
Binden, Tampons, Menstruationstassen oder -unterwäsche: Die Auswahl an Produkten, die Ihnen an den Tagen der Periodenblutung zur Verfügung stehen, ist gross. Welche für Sie die Richtige ist, entscheiden Sie selber, denn an Tagen, an denen sich viele Frauen nicht so wohl fühlen, sollte das Gefühl er Sicherheit stimmen.
Die Haut
Die Haut ist das grösste Organ und schützt den Körper vor unzähligen Einflüssen von Aussen. Kein Wunder also, dass Sie erkranken kann und mit den Jahren von Ihrer Spannkraft und Elastizität verliert.
Der Beckenboden
Die Beckenbodenmuskulatur ist nicht sichtbar und wird wohl aus diesem Grund kaum beachtet. Erst recht nicht, wenn sie einwandfrei funktioniert. Sobald sie dies nicht mehr tut, zum Beispiel nach einer oder mehreren Geburten, stellen wir fest, dass der Beckenboden unser Wohlbefinden, die Haltung und die Sexualität beeinflussen kann.