Darf ich in der Schwangerschaft ohne Bedenken in der Sonne liegen?

Ohne Bedenken sollten Sie sich grundsätzlich nicht der Sonne aussetzen. Zwar erreichen die UV-Strahlen Ihr Kind nicht, der Anstieg Ihrer Körpertemperatur ist aber ungünstig. Eine Erhöhung der Körperkerntemperatur über 39 °C über längere Zeit ist in den ersten Schwangerschaftswochen mit Verschlussstörungen des kindlichen Neuralrohrs in Verbindung gebracht worden.

Der Schutz vor der Sonne ist ausserdem für Ihre Haut sehr wichtig. Sie ist empfindlicher und durch die Hormonveränderungen kann es zu Pigmentflecken kommen, die nach der Schwangerschaft bestehen bleiben.