Tee zur Beruhigung
Eine Teemischung mit Melisse und Baldrian zum Entspannen.
Diese Teemischung hilft bei Unruhezuständen mit leichten Verdauungsbeschwerden.
Zutaten:
40 g Baldrianwurzel
20 g Melissenblätter
10 g Hofenzapfen (weibliche Blüten), auch Hopfenkätzchen genannt
10 g Lavendelblüten
Zubereitung:
Mischen Sie die Arzneipflanzen gut zusammen. Übergiessen Sie 1 Teelöffel der Teemischung mit einer Tasse heissem Wasser. Lassen Sie die Mischung 10 Minuten bedeckt stehen.
Anwendung:
Trinken Sie 3-mal täglich 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten.
Tipp: Diesen Tee können Sie, wenn nötig über mehrere Monate geniessen.