Orangenblüten

(Citrus aurantium var. amara, Neroli aetheroleum)

Hilft bei

Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen, Stress, Angst, Infektionen, Verdauungsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Schwangerschaftsstreifen

Benötigtes Material

• Orangenblütentee (getrocknete, grösstenteils geschlossene, ganze Blüten der Bitterorange)

• Ätherisches Öl

Anwendung

• Orangenblütentee (getrocknete, grösstenteils geschlossene, ganze Blüten der Bitterorange): Offen oder 1 Beutel für eine Tasse (ca. 150 ml). Mit siedendem Wasser aufgiessen, 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Den Beutel schwach ausdrücken und herausnehmen.

• Ätherisches Öl: Beim zu Bett Gehen: Einreibungen und Massagen mit ätherischem Öl 0.1-1 %ig in einem fetten Basisöl (z.B. Mandel- oder Jojobaöl) für das Gesicht, die Ohren, die Brust, den Solarplexus und die Nierengegend. Kann auch für Kompressen und Wickel, Bäder, Fussbäder und zur Umgebungsbelüftung verwendet werden.

Wirkung

Blutdrucksenkend, entspannend, schlaffördernd, harmonisierend, psychisch-seelisch stärkend, angstlösend, Geborgenheit vermittelnd, krampflösend, antibakteriell, antimykotisch, verdauungsfördernd und nervlich stärkend

Nicht verwenden

Keine Kontraindikationen bekannt