Ringelblumen-Augenbad

Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist eine beliebte Wundheilpflanze. Sie wirkt antibakteriell und entzündungswidrig. Ein Calendula-Augenbad hilft gut bei Bindehautentzündungen und -reizungen.

Zutaten

• 2 g (ca. 1 gehäufter Teelöffel) Calendulablüten getrocknet oder 1 Esslöffel frische Blüten

• 0.9 g Kochsalz

• 100 ml frisch abgekochtes Wasser

Zubereitung

Giessen Sie eine Tasse Tee frisch an und lassen Sie ihn 7 Minuten ziehen. Danach soll der Tee abkühlen. Geben Sie noch einige kleine Salzkörnchen (nicht mehr als 0.9 g Kochsalz) hinzu. Das macht die Augenspülung angenehmer, weil der Tee dem Salzgehalt der Tränenflüssigkeit angeglichen wird (isotonisch). Vor der Anwendung filtrieren Sie die Flüssigkeit durch einen feinen Kaffeefilter, um kleine Schwebeteilchen zu entfernen. 
Nun füllen Sie eine Augenbadewanne mit diesem Tee, drücken diese sanft an das Auge und öffnen kurz das Auge – ein kurzer „Augen-Blick“ reicht. Schliessen Sie das Auge wieder und lassen es eine Zeit lang geschlossen.

Alternativ lässt sich das Augenbad auch mit einem Eierbecher durchführen. Füllen Sie über dem Lavabo einen sauberen Eierbecher mit der Lösung und drücken Sie ihn ums Auge. Blinzeln Sie ein paar Mal, so dass das Auge sanft gespült wird. Wiederholen Sie diesen Vorgang einige Male hintereinander. Bei akuten Entzündungen wiederholen Sie das Calendula-Augenbad alle 2 Stunden, bei chronischen Augenerkrankungen reicht ein Bad 3-mal täglich.

Tipp

• Augenkompressen: helfen bei Augenentzündungen, bei gereizter Bindehaut (z.B. bei Kontaktlinsenträgern), bei geschwollenen Augenlidern sowie bei müden Augen.

• Äusserliche Anwendung: Tränken Sie ein Wattepad (in der Apotheke sind spezielle fusselfreie Pads erhältlich) mit abgekühltem Tee und betupfen Sie damit die Umgebung des Auges mehrmals täglich.

• Wichtig: Bei entzündlichen Erkrankungen verwenden Sie unbedingt für jedes Auge und jede Anwendung ein frisches Wattepad oder eine Gaze.

• In der Frauenheilkunde kommen die antibakteriellen, entzündungswidrigen und wundheilenden Kräfte der Ringelblume zum Tragen. Bei Brustwarzenentzündungen in der Stillzeit helfen Calendula- Waschungen.

• Nach Operationen wird Calendula in der Wund- und Narbenpflege gerne angewandt. Narbengewebe kann durch Massagen mit Calendulaöl oder - salbe weicher gemacht werden.

• Bei Wunden hilft eine Calendula Heilsalbe und bei Insektenstichen ein Calendula-Gel.