Bronchitis-Bad

Ist Husten im Anmarsch, hilft ein Bad mit ätherischen Ölen. Majoran und Lavendel wirken beruhigend, Eucalyptus entschleimend. Für Kinder gibt es eine sanftere Mischung.

Zutaten Kinderbad

• Niaouliöl, 2 Tropfen

• Mandarinenöl, 2 Tropfen

• Benzoeöl, 2 Tropfen

• 1 Esslöffel Salz

Zutaten Erwachsenenbad

• Majoranöl ätherisch, 3 Tropfen

• Lavendöl

• Eucalyptusöl (radiata)

• 1 Esslöffel Salz

Zubereitung

Die Öle in das Salz träufeln, die Mischung danach in die gefüllte Badewanne geben, die Temperatur des Badewassers sollte ungefähr 35-38 Grad Celsius betragen. 10 Minuten darin baden, danach warm einkuscheln oder am besten gleich ins Bett gehen.

Tipp

Kinder lieben ein Bad, das nach Vanille duftet. Danach können sie oft wunderbar schlafen und eine Erkältung heilt so schneller aus.