Stimmt es, dass Datteln Wehen auslösen können?

Nein, Datteln wirken nicht wehenfördernd. Allerdings können Datteln laut einer Studie die Phase der Geburt, in der sich der Muttermund öffnet, beschleunigen. Eine weitere Studie hat gezeigt, dass auch die Austreibungsphase und die Dauer bis zur Geburt der Plazenta verkürzt sind.

Voraussetzungen dafür ist, dass eine schwangere Frau ab der 36. Schwangerschaftswoche 6 Datteln pro Tag isst.

Allerdings enthalten Datteln pro 100 Gramm 63 Gramm Zucker. Bei 6 Datteln sind das ungefähr 55 Gramm Zucker pro Tag. Laut Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sollte der Zuckerkonsum bei maximal 10 Prozent der Gesamtenergiezufuhr liegen. Bei 2000 Kilokalorien pro Tag sind dies 50 Gramm Zucker.