Das Durchschlafen von Babys
Was es braucht, damit ein Baby durchschläft, ab wann es klappen sollte und wie Sie tagsüber bereits für ruhigere Nächte vorsorgen können.
Ein Baby schläft zwar in der Regel viel, aber zu Beginn häufig nur wenige Stunden am Stück – auch nachts. Da es noch keinen Tag-Nacht-Rhythmus hat, unterscheiden sich die Schlafphasen tagsüber nicht gross von denjenigen in der Nacht.
Aber auch vielen etwas älteren Babys, die sich an einen Rhythmus gewöhnt haben, gelingt das Durchschlafen nicht auf Anhieb.
Durchschlafen – Wann klappt es?
Zu Beginn ist es häufig der Hunger, der sie nachts erwachen lässt, später können auch ein Entwicklungssprung oder durchbrechende Zähne dafür sorgen, dass das Baby nicht mehrere Stunden am Stück schlafen kann. Dies bedeutet, dass auch ein seit Monaten durchschlafendes Baby Sie plötzlich nachts wieder wachhalten kann.
Das Schlafprotokoll
Haben Sie das Gefühl, dass das Ihr Kind aussergewöhnlich häufig erwacht oder grundsätzlich wenig schläft? Mit der regelmässigen Aufzeichnung des Schlafverhaltens Ihres Kindes können Sie sichtbar machen, ob Ihr Empfinden Sie nicht trügt.
Schlafregression – Wenn das Baby nicht mehr schlafen will
Ihr Baby hat wochen- oder monatelang gut geschlafen und jetzt klappt es plötzlich nicht mehr? Viele Eltern erleben diese Phasen, die zu bestimmten Zeiten in der Entwicklung von Babys auftreten.
Für ruhigere Nächte
Eltern mit einem Baby wissen, dass die Nächte unruhig sind. Aber auch wenn sie diesem kleinen Wesen niemals böse sein können, wenn es sie nachts weckt, zehrt der Schlafmangel an den Kräftereserven. Mit diesen 12 Tipps können Sie versuchen, die Nächte für Sie und Ihr Baby ruhiger zu gestalten.
Babys Schlaf und die Zeitumstellung
Vielleicht kennen Sie das: Endlich hat Ihr Baby einen Schlafrhythmus entwickelt und Sie können sich auf gewissen Uhrzeiten verlassen, kommt das letzte März- oder Oktoberwochenende mit der Zeitumstellung. Auch wenn es sich nur um eine Stunde handelt, kann dies die Schlafgewohnheiten Ihres Kindes über den Haufen werfen.