Ihr Baby in der fünf­ten Le­bens­wo­che

Er­staun­lich, was Ihr Baby jetzt im Al­ter von nur ei­nem Mo­nat schon al­les kann. Es zeigt Ih­nen zum Bei­spiel, ob es satt und zu­frie­den ist, oder ob es hoch­ge­nom­men wer­den will. Aus­ser­dem lä­chelt es ak­tiv zu­rück, wenn Sie es an­lä­cheln. Die meis­ten Ba­bys kön­nen jetzt schon ganz un­ter­schied­lich auf Mut­ter und Va­ter oder Frem­de re­agie­ren.

Die Lieb­lings­be­schäf­ti­gung ist zur Zeit Be­ob­ach­ten und Nach­ah­men. Das geht sehr gut aus der Ba­by­wip­pe – die Sie aber nicht stun­den­lang oder zum Schla­fen be­nut­zen soll­ten – oder si­cher ge­wi­ckelt in der Ba­bytra­ge oder dem Tra­ge­tuch.

„Spei­kin­der sind Ge­deih­kin­der“ 

So lau­tet ein Sprich­wort un­se­rer Gross­müt­ter. Im all­ge­mei­nen stimmt das auch, Spei­en ist in ge­wis­sem Rah­men nor­mal. Trotz­dem soll­ten Sie dar­auf ach­ten, ob es sich nur um Auf­stos­sen von Nah­rung oder um ech­tes Er­bre­chen han­delt. Wenn das Er­bre­chen krampf­ar­tig und „in ho­hem Bo­gen“ er­folgt und das Er­bro­che­ne scharf nach Ma­gen­saft riecht, soll­ten Sie Ih­ren Kin­der­arzt um Rat fra­gen. Es könn­te sich um eine Py­lo­russ­teno­se han­deln. Prü­fen Sie in die­sem Fall auch, ob Ihr Baby Fie­ber hat.

Ein we­nig Spei­en nach dem Trin­ken, vor al­lem nach dem Görps­li, ist zu­min­dest in den ers­ten Mo­na­ten nor­mal. Zum Schutz Ih­rer Klei­dung le­gen Sie sich am bes­ten eine Win­del oder ein an­de­res koch­fes­tes Tuch über Ihre Schul­ter. Wenn die Win­deln nor­ma­len Stuhl­gang und die Waa­ge eine re­gel­mäs­si­ge Ge­wichts­zu­nah­me zei­gen, be­steht kein Grund zur Be­sorg­nis. Dem Spei­en kön­nen Sie ein we­nig vor­beu­gen, wenn Sie das Kind beim Trin­ken zwi­schen­durch schon ein Görps­li ma­chen lässt.

Wie oft soll­te die Win­del voll sein?

Bei ge­still­ten Kin­dern ist so­wohl ein Stuhl­gang nach je­der Mahl­zeit, als auch ei­ner pro Wo­che nor­mal. Auch Be­schaf­fen­heit und Far­be des Stuhls kön­nen recht un­ter­schied­lich sein. Oft ist der Stuhl ge­still­ter Kin­der eher sal­ben­ar­tig; er riecht ganz leicht säu­er­lich, aber nicht un­an­ge­nehm. Aus­ser­dem hat die Art der ver­wen­de­ten Win­del ei­nen Ein­fluss auf das Aus­se­hen des Stuhls. Man­che Weg­werf­win­deln sind so saug­fä­hig, dass die Flüs­sig­keit bei­na­he voll­stän­dig auf­ge­so­gen wird.

Wenn Sie – frü­hes­tens ab dem 4. Mo­nat – an­fan­gen zu­zu­füt­tern, ver­än­dert sich der Mut­ter­milch­stuhl. Er wird meist et­was fes­ter und riecht auch an­ders.

Das kön­nen Sie für Ihre Brust tun

Den­ken Sie dar­an, nicht nur Ihr Baby, son­dern auch sich selbst zu pfle­gen. Das gilt vor al­lem für den Bu­sen, denn die Brust­war­zen wer­den jetzt arg stra­pa­ziert und leicht wund. Gön­nen Sie ih­nen nach je­dem Stil­len ein we­nig Licht und Luft und las­sen Sie die Mut­ter­milch auf den Brust­war­zen an­trock­nen. Ge­nau­so wie der Spei­chel des Kin­des ent­hält auch die Brust­milch hei­len­de und pfle­gen­de Sub­stan­zen. Zu­sätz­lich kön­nen Sie Baby-Öl zur Pfle­ge Ih­rer ei­ge­nen Haut ver­wen­den.

Iso­me­tri­sche Übun­gen und leich­te Gym­nas­tik so­wie Schwim­men sind auch für ei­nen Still­bu­sen ge­eig­net und kräf­ti­gen die Mus­ku­la­tur un­ter­halb des Drü­sen­ge­we­bes. 

Ba­by­mas­sa­ge

Wol­len Sie Ih­rem Baby et­was be­son­ders Gu­tes tun? Dann ler­nen Sie doch ei­ni­ge Grif­fe der Ba­by­mas­sa­ge, eine Jahr­hun­der­te alte Tra­di­ti­on. Vor al­lem in Afri­ka und Asi­en gön­nen Müt­ter und Vä­ter ih­ren Kin­dern schon lan­ge die­se ent­span­nen­de und Mus­keln lo­ckern­de Mas­sa­ge. Sie lähmt Stress­hor­mo­ne und ak­ti­viert die Im­mun­zel­len. Das wie­der­um be­wirkt eine Stär­kung der Ab­wehr­zel­len. Aus­ser­dem wird die At­mung ver­bes­sert und mög­li­ches Bauch­weh ge­lin­dert. Sie be­ru­higt un­ru­hi­ge Ba­bys und er­mög­licht eine be­son­de­re Form der kör­per­li­chen Kom­mu­ni­ka­ti­on, die min­des­tens ge­nau­so wich­tig ist wie die Spra­che. Ba­by­mas­sa­ge fes­tigt so auch das Ver­trau­en und die Bin­dung zwi­schen El­tern und Kind. 

Die neue Rol­le als Mut­ter

Mut­ter­sein ist nicht im­mer nur Zu­cker­schle­cken, wie es die Wer­bung vor­macht und die Um­welt ger­ne se­hen möch­te. Ha­ben Sie kei­ne Ge­wis­sens­bis­se, wenn Sie von Zeit zu Zeit eine ge­wis­se Un­lust ver­spü­ren. Fast alle jun­gen Müt­ter ha­ben Pha­sen, in de­nen sie den­ken, dass sie den Be­las­tun­gen nicht stand­hal­ten, viel­leicht so­gar an ih­rer Mut­ter­rol­le zwei­feln. Die­se Stim­mungs­tiefs sind nor­mal und ha­ben nichts da­mit zu tun, dass Sie ih­rem Kind zu we­nig Lie­be ge­ben kön­nen. Ver­drän­gen Sie die­se Ge­füh­le also nicht, son­dern ver­trau­en Sie sich je­man­dem an. Ha­ben Sie ei­nen ver­ständ­nis­vol­len Part­ner oder gute Freun­de, mit de­nen Sie Ihre Be­den­ken be­spre­chen kön­nen? Wenn ja, dann re­den Sie über Ihr stän­dig schrei­en­des, hung­ri­ges, quen­geln­des Kind und las­sen Sie Ih­rem Un­mut frei­en Lauf. Ein Pro­blem, über das man re­den kann, wird da­durch zwar nicht so­fort ge­löst. Aber man kann Bal­last ab­wer­fen, hört aus der Di­stanz eine neu­tra­le Be­ur­tei­lung, viel­leicht auch po­si­ti­ve Er­mu­ti­gun­gen und kann so die Si­tua­ti­on re­la­ti­vie­ren.

Wenn Sie sich nie­man­dem aus Ih­rem na­hen Um­feld an­ver­trau­en kön­nen oder möch­ten, spre­chen Sie mit Ih­rem Kin­der­arzt oder der Müt­ter- und Vä­ter­be­ra­te­rin über Ihre mo­men­ta­ne Ge­fühls­la­ge.