Dammmassageöl

Ab der 35. Schwangerschaftswoche können Sie Ihr Dammgewebe einmal täglich massieren. Damit halten Sie den Damm elastisch und können unter Umständen einen Dammriss oder -schnitt verhindern.

Zutaten:

• 50 ml Johanniskrautöl

• 50 ml Weizenkeimöl

• 1 Tropfen ätherisches Rosenöl

• 3 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl

Zubereitung:

Das Johanniskrautöl und das Weizenkeimöl mit den ätherischen Ölen mischen.