Dufttuch zur Aromatherapie gegen Übelkeit

Aetherisches Oel
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Aromatherapie ist eine sanfte Art, Übelkeit zu lindern. Die Reaktion auf Gerüche ist jedoch sehr individuell.Der beste Hinweis ist eine Geruchsprobe: Ihre Nase entscheidet, ob ein Mittel eher Übelkeit hervorruft oder sie lindert. Testen Sie die jeweiligen Öle vorgängig in Ihrer Apotheke, Drogerie oder Ihrem Reformhaus an Duftproben. 

Zutaten

  • 1 Tropfen ätherisches Kamillenöl

  • 1 Tropfen Mandarinen-, Neroli- oder Zitronenöl

  • 1 Stofftuch (Nastuch oder kleine Windel)

Zubereitung

Tupfen Sie die Öle auf ein Stofftuch und inhalieren Sie über den Tag hinweg mehrmals.

Letzte Aktualisierung: 02.12.2020, AS