Aromatherapie bei Fastenbegleitung

Aromen

Estragon, Kardamom, Karotte, Koriander, Fenchel

Anwendungen: 1-3 mal täglich: Sanfte Massagen und Einreibungen 0.5-2%ig (v.a. Magengegend, Bauch, Solareplexus, Rücken), Fussmassagen 2-5%ig, warme Bauchkompressen, Bäder, Mundwasser, trockene Inhalationen, Umgebungsbeduftung, Haut- und Körperpflege

Gegenanzeigen

Fenchel: Nicht anwenden bei Babys und Kleinkindern unter vier Jahren, in der Schwangerschaft, Stillzeit und bei Epilepsie. Vorsichtig dosieren während der Stillzeit und keine Einnahme. Ätherisches Öl bei allen erwähnten Risikopatienten und bei Endometriose und östrogenabhängigem Karzinom nicht anwenden (Anethol und Ketone).