Rü­cken­la­ge – Die si­chers­te Schlaf­po­si­ti­on für Ba­bys

Zu­min­dest im ers­ten hal­ben Jahr kann sich Ihr Baby die Schlaf­po­si­ti­on noch nicht sel­ber aus­su­chen, es ver­bringt sei­nen Schlaf also ge­nau so, wie Sie es hin­le­gen.

So schläft ihr Baby am si­chers­ten

Die si­chers­te Schlaf­po­si­ti­on für Ihr Kind ist im ers­ten Le­bens­jahr die Rü­cken­la­ge. Ab­ge­se­hen da­von, dass es in die­ser Po­si­ti­on am bes­ten at­men kann, ha­ben Un­ter­su­chun­gen ge­zeigt, dass es ei­nen Zu­sam­men­hang zwi­schen der Bauch­la­ge und dem plötz­li­chen Kinds­tod gibt. Die Zahl der Fäl­le ist deut­lich ge­sun­ken, seit El­tern da­von ab­ge­ra­ten wird, ihr Kind in Bauch­la­ge schla­fen zu las­sen. Auch die Sei­ten­la­ge wird nicht emp­foh­len, denn auch hier ist das Ri­si­ko des plötz­li­chen Kinds­to­des er­höht. Aus­ser­dem könnt ihr Kind leich­ter von der Sei­ten­la­ge auf den Bauch rol­len.

Be­fürch­ten Sie, dass die Atem­we­ge ver­stopft wer­den könn­ten, wenn Ihr Baby er­bricht? Un­ter­su­chun­gen ha­ben ge­zeigt, dass die­se Ge­fahr in Rü­cken­la­ge nicht grös­ser ist als in der Bauch- oder Sei­ten­la­ge.  

Le­gen Sie Ihr Kind nur dann auf den Bauch, wenn es wach ist und Sie es da­bei be­ob­ach­ten kön­nen. Dann kann es in die­ser Po­si­ti­on sehr gut sei­ne mo­to­ri­schen Fä­hig­kei­ten wie den Kopf he­ben oder sich auf den Ar­men ab­stüt­zen, wei­ter­ent­wi­ckeln.

Kopf­ver­for­mung in Rü­cken­la­ge

Das Schla­fen auf dem Rü­cken hat al­ler­dings Aus­wir­kun­gen auf den Hin­ter­kopf und er kann sich ver­for­men, be­zie­hungs­wei­se ab­fla­chen. Um dies zu ver­mei­den, kön­nen Sie Ihr Kind ab­wech­selnd ans Kopf- oder Fus­sen­de des Bett­chens le­gen, so dass das Kind re­gel­mäs­sig an­ders her­um im Bett­chen liegt. Das Baby dreht dann den Kopf auch ab­wech­selnd in die Rich­tung, aus der Licht oder Ge­räu­sche kom­men. Zu­sätz­lich kön­nen Sie das Baby ab­wech­selnd mal auf dem rech­ten, mal auf dem lin­ken Arm ta­gen, so dass es kei­ne Lieb­lings­sei­te aus­bil­det. Eine ein­mal ein­ge­tre­te­ne Ab­fla­chung des Kop­fes ver­wächst sich in der Re­gel im Lau­fe der Zeit.

So­bald sich ihr Kind dre­hen kann und sich sei­ne Schlaf­po­si­ti­on sel­ber aus­sucht, kön­nen Sie es so schla­fen las­sen. Ab jetzt ha­ben Sie nur ge­rin­gen Ein­fluss dar­auf, wie sich Ihr Kind bet­tet und in die­sem Al­ter ist auch die ge­fähr­lichs­te Pha­se für den plötz­li­chen Kinds­tod vor­bei. 

Aus der For­schung