• Newsletter

  • Kinderwunsch
    • Schwangerschaft
      • Geburt
        • Wochenbett
          • Baby
            • Kind

              • Stillen
                • Krankheiten
                  • Familie
                    • Frauengesundheit
                      • Erziehung
                        • Vater werden
                          • Gesund Leben
                            • Arbeit, Recht und Finanzen

                              Rü­cken­la­ge – Die si­chers­te Schlaf­po­si­ti­on für Ba­bys

                              Schlafendes Baby
                              ©
                              GettyImages

                              Zu­min­dest im ers­ten hal­ben Jahr kann sich Ihr Baby die Schlaf­po­si­ti­on noch nicht sel­ber aus­su­chen, es ver­bringt sei­nen Schlaf also ge­nau so, wie Sie es hin­le­gen.

                              So schläft ihr Baby am si­chers­ten


                              Die si­chers­te Schlaf­po­si­ti­on für Ihr Kind ist im ers­ten Le­bens­jahr die Rü­cken­la­ge. Ab­ge­se­hen da­von, dass es in die­ser Po­si­ti­on am bes­ten at­men kann, ha­ben Un­ter­su­chun­gen ge­zeigt, dass es ei­nen Zu­sam­men­hang zwi­schen der Bauch­la­ge und dem plötz­li­chen Kinds­tod gibt. Die Zahl der Fäl­le ist deut­lich ge­sun­ken, seit El­tern da­von ab­ge­ra­ten wird, ihr Kind in Bauch­la­ge schla­fen zu las­sen. Auch die Sei­ten­la­ge wird nicht emp­foh­len, denn auch hier ist das Ri­si­ko des plötz­li­chen Kinds­to­des er­höht. Aus­ser­dem könnt ihr Kind leich­ter von der Sei­ten­la­ge auf den Bauch rol­len.

                              Be­fürch­ten Sie, dass die Atem­we­ge ver­stopft wer­den könn­ten, wenn Ihr Baby er­bricht? Un­ter­su­chun­gen ha­ben ge­zeigt, dass die­se Ge­fahr in Rü­cken­la­ge nicht grös­ser ist als in der Bauch- oder Sei­ten­la­ge.  

                              Le­gen Sie Ihr Kind nur dann auf den Bauch, wenn es wach ist und Sie es da­bei be­ob­ach­ten kön­nen. Dann kann es in die­ser Po­si­ti­on sehr gut sei­ne mo­to­ri­schen Fä­hig­kei­ten wie den Kopf he­ben oder sich auf den Ar­men ab­stüt­zen, wei­ter­ent­wi­ckeln.

                              Kopf­ver­for­mung in Rü­cken­la­ge


                              Das Schla­fen auf dem Rü­cken hat al­ler­dings Aus­wir­kun­gen auf den Hin­ter­kopf und er kann sich ver­for­men, be­zie­hungs­wei­se ab­fla­chen. Um dies zu ver­mei­den, kön­nen Sie Ihr Kind ab­wech­selnd ans Kopf- oder Fus­sen­de des Bett­chens le­gen, so dass das Kind re­gel­mäs­sig an­ders her­um im Bett­chen liegt. Das Baby dreht dann den Kopf auch ab­wech­selnd in die Rich­tung, aus der Licht oder Ge­räu­sche kom­men. Zu­sätz­lich kön­nen Sie das Baby ab­wech­selnd mal auf dem rech­ten, mal auf dem lin­ken Arm ta­gen, so dass es kei­ne Lieb­lings­sei­te aus­bil­det. Eine ein­mal ein­ge­tre­te­ne Ab­fla­chung des Kop­fes ver­wächst sich in der Re­gel im Lau­fe der Zeit.

                              So­bald sich ihr Kind dre­hen kann und sich sei­ne Schlaf­po­si­ti­on sel­ber aus­sucht, kön­nen Sie es so schla­fen las­sen. Ab jetzt ha­ben Sie nur ge­rin­gen Ein­fluss dar­auf, wie sich Ihr Kind bet­tet und in die­sem Al­ter ist auch die ge­fähr­lichs­te Pha­se für den plötz­li­chen Kinds­tod vor­bei. 

                              FAQHäu­fi­ge Fra­gen zum The­ma

                              Ba­bys, die auf dem Rü­cken schla­fen, ha­ben ein ge­rin­ge­res Ri­si­ko für den plötz­li­chen Kinds­tod. Da­mit es in die­ser Po­si­ti­on nicht zu Ver­for­mun­gen des Hin­ter­kopfs kommt, soll­te das Köpf­chen aber mög­lichst im­mer wie­der auf eine an­de­re Sei­te zei­gen. Durch eine ein­sei­ti­ge Schlaf­po­si­ti­on kann es sonst zu …
                              Die Kopf­form ist bei je­dem Men­schen in­di­vi­du­ell ver­schie­den. Sie wird haupt­säch­lich durch fa­mi­liä­re Fak­to­ren (die Kopf­form der El­tern) und die eth­ni­sche Her­kunft be­ein­flusst. Erst wenn die Kopf­form so auf­fäl­lig ver­än­dert ist, dass die­se bei­den Fak­to­ren nicht mehr als Er­klä­rung aus­rei­chen, spricht …
                              Na­tür­lich ist die Rück­len­la­ge für Ba­bys die si­chers­te Schlaf­po­si­ti­on. Ihre Ängs­te sind ganz nor­mal. Wir möch­ten Sie je­doch be­ru­hi­gen: In den ers­ten Mo­na­ten (die für den plötz­li­chen Kinds­tod die gröss­te Rol­le spie­len) dre­hen sich die Ba­bys kaum von selbst. Falls sich Ihr Baby dann doch zu dre­hen …
                              Das ist grund­sätz­lich nur mit ei­ner ein­ge­hen­den Un­ter­su­chung zu be­ur­tei­len. Aber auf den ers­ten Ein­druck liegt wahr­schein­lich bei Ih­rer Toch­ter ein sog. mus­ku­lä­rer Schief­hals vor. Ur­sa­che ist meist eine Ver­här­tung des Ster­no­clei­do­mastoi­de­us-Mus­kels (der "gros­se Hals­dre­her"). In der Mehr­zahl der …

                              Aus der For­schung


                              kurz&bündigkurz&bündig
                              8/28/2021
                              Augenkontakt zwischen Mutter und Baby

                              Fla­cher Hin­ter­kopf

                              Die Rü­cken­la­ge schützt Ba­bys - aber wie ver­hin­dert man eine Ver­for­mung des Köpf­chens? Or­tho­pä­den und Un­fall­chir­ur­gen …
                              kurz&bündigkurz&bündig
                              9/12/2020
                              Baby liegt bäuchlings auf einer Spielmatte

                              Bauch­la­ge für wa­che Ba­bys

                              Lie­gen Ba­bys, wenn sie wach sind, auch mal auf dem Bauch, för­dert das die Ent­wick­lung ih­rer grob­mo­to­ri­schen …
                              Letzte Aktualisierung: 21.04.2023, BH/KM

                              Mehr zum The­ma

                              Ak­tu­el­les

                              kurz&bündigkurz&bündig
                              5/26/2023
                              Eltern mit ihrem Baby im Bett

                              Ein Baby als Glücks­ga­rant?

                              Sind El­tern nach der Ge­burt ei­nes Kin­des lang­fris­tig wirk­lich glück­li­cher und zu­frie­de­ner mit ih­rem Le­ben als da­vor? …

                              Neu­es­te Ar­ti­kel

                              Unsere Partner