Wieviel Schlaf braucht ein Baby?
Die folgende Tabelle beinhaltet generelle Richtwerte. Wenn Ihr Kind zwar vergleichsweise wenig schläft, dabei aber nicht weinerlich oder quengelig wird, besteht kein Grund zur Sorge, Ihr Kind hat einfach einen geringeren Schlafbedarf als andere. Passen Sie sich seinem Rhythmus an, denn zum Schlafen können Sie Ihr Kind nicht zwingen.
| Alter | Schlafzeit in Stunden |
|---|---|
| 1 Woche | 16.5 |
| 1 Monat | 15.5 |
| 3 Monate | 15 |
| 6 Monate | 14.5 |
| 9 Monate | 14 |
| 12 Monate | 13 3/4 |
| 18 Monate | 13.5 |
| 2 Jahre | 13 |
Letzte Aktualisierung: 19.05.2023, KM