Gesichtspflege für Teenager

In den Teenagerjahren kann die Haut verrücktspielen. Mit einer regelmässigen Gesichtspflege können Sie einiges für Ihre Haut tun und Mitesser und Pickel in Schach halten.

Wichtige Gesichtspflege am Morgen

Das regelmässige Entfernen von Schweiss, überschüssigem Talg, Rückständen von Pflegemitteln und abgestorbenen Hautzellen ist das A und O für eine reine Haut. 

1. Trinken Sie ein Glas Wasser, um die Haut von innen mit Flüssigkeit zu versorgen.

2. Reinigen Sie Gesicht, Hals und Dekolleté mit einem milden Reinigungsprodukt und lauwarmem Wasser. Es sollte pH-neutral sein und frei von Duftstoffen. Antibakterielle Produkte helfen, neuen Unreinheiten vorzubeugen. 

3. Geben Sie etwas Gesichtswasser auf ein Wattepad. Damit klären Sie die Haut. Das Produkt öffnet die Poren und hemmt das Wachstum von Bakterien. Bei unreiner Haut nutzen Sie am besten ein Mizellenwasser, das fett- und wasserlösliche Partikel entfernen kann und wie ein Magnet auf Schmutz wirkt.
   

4. Eine feuchtigkeitsspendende und nicht-komedogene Gesichtscreme pflegt die Haut, ohne sie zu beschweren. Diese nicht-komedogene Produkte verstopfen die Poren nicht und verhindern damit die Entstehung von Mitessern. Idealerweise enthält das Produkt zusätzlich einen Lichtschutzfaktor.

5. Ein- bis zweimal pro Woche sollten Sie tieferliegenden Schmutz und Hautschüppchen mit einem Peeling entfernen.
   

Pflegeroutine für das Gesicht am Abend

Am Abend benötigt die Haut etwas mehr Zuwendung, vor allem, wenn Sie ein Make-up aufgetragen haben. Vor dem Zubettgehen sollten Sie sich unbedingt abschminken!

1. Entfernen Sie Lidschatten, Mascara und Co. mit einem Wattepad und Make-up-Entferner für Augen. 

2. Waschen Sie mit einem milden und schäumenden Reinigungsprodukt Gesicht, Hals und Dekolleté. So entfernen Sie Schmutz und das restliche Make-up.
   

3. Klären Sie das Gesicht wie am Morgen mit einem Gesichtswasser.  
   

4. Klopfen oder massieren Sie mit den Fingerspitzen ein Gesichtsserum in die gereinigte Haut ein. Dieses versorgt die Haut mit einer hohen Konzentration an Wirkstoffen und verstärkt die Wirkung der Creme, die Sie danach auftragen.
   

5. Tragen Sie zum Schluss eine Nachtcreme für das Gesicht auf. Nachtcremes sind meist reichhaltiger als Tagescremes und unterstützen die Regeneration der Haut. Grundsätzlich können Teenager nachts aber auch dieselbe Creme wie tagsüber verwenden. 
   

Verschiedene Reinigungsprodukte für die Teenager-Haut 

Wichtigste Voraussetzung für eine gute Hautpflege ist die Reinigung. Nur auf einer sauberen Haut können Pflegeprodukte ihre Wirkung entfalten. Die Auswahl an Reinigungsprodukten ist gross, doch nicht alle eigen sich für alle Hauttypen.

Ein Waschgel enthält keine rückfettenden Wirkstoffe, welche die feinen Poren verstopfen können. Es eignet sich deshalb gut bei unreiner Haut, denn es wirkt entzündungshemmend und beruhigend.

Waschcremes könnte man als etwas zwischen Creme und Seife bezeichnen. Sie sind häufig mit hochwertigen Ölen versehen, welche die Haut versorgen und gleichzeitig sanft reinigen. Sie eignen sich besonders bei empfindlicher Haut.

Reinigungsmilch wird besonders empfindlicher Haut gerecht. Sie enthält in der Regel pflegende Formeln und ist sehr mild. Für fettige Haut eignet sich Reinigungsmilch eher nicht.

Reinigungstücher enthalten Reinigungslotionen ähnlich einer Reinigungsmilch. Sie sind praktisch für unterwegs, sollten aber auch nur hin und wieder verwendet werden. Die darin enthaltenen Konservierungsstoffe können die Haut austrocknen. 

Reinigungsschaum dringt besonders tief in die Poren ein und eignet sich besonders gut bei Unreinheiten.

Waschpeelings sind anders als Peelings für den täglichen Gebrauch geeignet. Sie besitzen feine Partikel, welche die Gesichtshaut intensiver reinigen als normale Waschgels.

Gesichtswasser klären die Haut, öffnen die Poren und hemmen das Wachstum von Bakterien. Bei unreiner Haut nutzen Sie am besten ein Mizellenwasser, das fett- und wasserlösliche Partikel entfernen kann und wie ein Magnet auf Schmutz wirkt.

Pflegetipps mit Hausmitteln bei unreiner Haut

Bei unreiner Haut können Sie mit Hausmitteln die Wirkung der Pflegeprodukte unterstützen.

• Ein Gesichtsdampfbad öffnet die Poren, reinigt und klärt die Haut intensiver. Verwenden Sie am besten Kamille, da die enthaltenen Wirkstoffe Entzündungen hemmen und neuen Unreinheiten entgegenwirken. 

• Mit Meersalz können Sie sich ein Gesichtswasser herstellen. Mischen Sie 1 TL Meersalz mit 3 EL lauwarmem Wasser, geben Sie ein wenig Lösung auf ein Wattepad und tupfen die Gesichtshaut nach der Reinigung damit ab. Lassen Sie die Feuchtigkeit eintrocknen, am besten über Nacht. Die Solelösung wirkt desinfizierend und kann leichte Hautunreinheiten beseitigen.

• Ein natürliches Peeling mit 1 EL Salz, ein paar Spritzern Zitronensaft und 50 ml lauwarmem Wasser verfeinert das Hautbild und lässt es ebenmässiger wirken. Lassen Sie es nur ein paar Minuten einziehen und versorgen Sie die Haut danach mit einer Feuchtigkeitscreme.  
  

Vorsicht vor einer übermässigen Pflege der Haut

Gerade bei unreiner Haut steigt das Bedürfnis, vieles auszuprobieren und die Haut optimal zu pflegen. Bedenken Sie jedoch, dass es auch zu viel des Guten sein kann: Eine übermässige Pflege kann dazu führen, dass die Haut zu feucht ist, die Hornhaut aufquellt und die Haut trotzdem austrocknet. Die trockene Haut ist für Keime einfacher zu durchdringen und das Spannungsgefühl verleitet dazu, immer mehr Feuchtigkeit aufzutragen: Ein Teufelskreis entsteht.

Eine übermässig gepflegte Haut äussert sich durch einen Ausschlag: Die Haut ist gerötet, schuppt sich und juckt. Es können auch Knötchen entstehen.