Aloe vera
Das durchsichtige Gel der Aloe wird zur äusserlichen Anwendung auf der Haut verwendet, kann aber auch zum Abführen eingenommen werden.
Aloe vera wird schon seit Jahrhunderten als Heilpflanze auf der ganzen Welt verwendet. Es gibt ungefähr 300 verschiedene Aloearten aus der Familie der Affodillgewächse, von der ganz kleinen, nur wenigen Zentimeter grossen Gesteinsaloe bis zur meterhohen Baumaloe. Medizinisch verwendet werden nur die Blätter von Aloe vera Linné und Aloe ferox Miller, wobei für Hautkrankheiten das Gel aus Aloe vera bevorzugt wird, weil der Aloingehalt sehr niedrig ist.
Verwendete Pflanzenteile
Hauptprodukt ist das durchsichtige Gel, das aus dem nicht bitteren, schleimigen Gewebe des Blattinneren gewonnen wird. Dieses reine Gel wird aus frischen Blättern gewonnen. Dazu werden die äusseren, Aloin enthaltenden Blattschichten weggeschnitten.
Wirkungen
Die saftig fleischigen Blätter bestehen aus mehreren Schichten und enthalten zwei grundsätzlich verschiedene Wirkkomponenten:
Unter der obersten Blattschicht befindet sich die aloinhaltige Schicht. Aloin ist ein bitterer, gelblich-rötlicher Saft mit abführender Eigenschaft, der für die innerliche Anwendung zum Abführen eingesetzt wird. Dazu wird meist die stärker aloinhaltige Tinktur aus Aloe ferox verwendet. Innerlich wirkt Aloe stark abführend, brechreizfördernd und abtreibend. In kleinen Mengen wird es als Bitterstoff verwendet und fördert die Gallensaftbildung. Darum ist die innerliche Anwendung für Schwangere und kleine Kinder unter 12 Jahren nicht angebracht. Schon Mengen von 10 g können tödliche Magendarmblutungen auslösen.
In der Blattmitte befindet sich das schleimhaltige, durchsichtige Pflanzenmark, welches unglaublich regenerationsfördernd ist. Dies nicht nur für die menschliche Haut, sondern auch für die Pflanze selbst. Wenn man der Pflanze eine kleine Scheibe abschneidet, kann man beobachten, wie die Schnittstelle in kürzester Zeit verheilt. Das durchsichtige Gel der Aloe wird zur äusserlichen Anwendung auf der Haut verwendet.
Verwendung von Aloe vera auf der Haut
Aloe vera wirkt unglaublich gut bei Verbrennungen, Ekzemen, Pilzinfektionen, Sonnenbrand, strahlungsbedingten Hautschäden, Allergien, Insektenstichen, Juckreiz, Verstauchungen, Sehnenscheidenentzündungen, Zerrungen und Venenentzündungen. Aloegel kühlt und wirkt feuchtigkeitsspendend.
In der Kosmetik verwendet man Aloe vera wegen der regenerations- und elastizitätsfördernden und der feuchtigkeitsspendenden Wirkung. Das Pflanzengel besteht aus 95% Wasser, dringt aber bis zu viermal schneller in die Haut ein. Es wird bei rauer Haut, bei Hautrötungen, Reizungen und Akne, aber auch für die Mundpflege und Pflege der Kopfhaut des Haares angewendet.
Zubereitungen mit durchsichtigem Aloe vera Pflanzengel
Jederzeit frisches Aloe vera Gel
Am besten stellt man sich eine Aloepflanze in die gute Stube, um jederzeit selbst frisches Aloe Gel bereit zu haben. Im Bedarfsfall schneidet man sich ein Blatt oder ein Teil eines Blattes ab, je nach Grösse der Pflanze und der zu behandelten Stelle.
Das farblose Gel aus der Blattmitte muss sorgfältig von der Blattrinde getrennt (=filetiert) werden, damit das gelb-rote Aloin an der Innenseite der Blattrinde das Gel nicht verunreinigen kann.
Haltbar wird das Aloe vera Gel mit Vitamine E (Tocopherol) Zusatz und/oder Vitamin C (Ascorbinsäure). Oder man friert das Aloe vera Gel in einer Eiswürfelform ein und entnimmt es dann bei Bedarf portionenweise.
Vorgehen
- Eines der unteren Blätter (drei Jahre alt oder mehr) oder ein Teil davon mit einem scharfen Messer abtrennen
- Das Blatt aufrecht mit der Schnittfläche nach unten in ein Glas stellen, so dass der gelblich-rote, aloinhaltige Saft ablaufen kann
- Ungefähr einen Zentimeter oberhalb des Schnittes zusätzlich abschneiden
- Die äusserste Schicht mit einem Sparschäler abschälen oder das Blatt halbieren und das Gel mit einem Löffel herauskratzen, am besten in ein verschliessbares Glas
Haltbarkeit
Das frische Gel ist gekühlt im Kühlschrank in einem verschlossenen Gefäss für ein bis zwei Wochen haltbar.
Alternativ kann das Aloe vera Gel mit einem Konservierungsmittel haltbar gemacht werden. Dazu entweder:
- 1 g Vitamin-C-Pulver (Ascorbinsäure) pro 100 g Gel verwenden oder
- 10-20 Tropfen Vitamin E-Öl (Tocopherol) auf 100 g Gel verwenden.
Beide Vitamine wirken stark antioxidativ und verhindern ein schnelles Verderben. So wird die Haltbarkeit auf vier bis sechs Wochen verlängert.
Will man das Gel länger haltbar machen, verwendet man 96%-igen Alkohol aus der Apotheke und gibt 20 g Alkohol auf 100 g Gel dazu und vermischt alles mit einem Mixer.
Aloeeisgel
Äusserlich wirkt Aloegel entzündungshemmend, keimhemmend, schmerzstillend, wundheilend, gegen Pilze und Viren. Es lohnt sich eine Aloe-Pflanze zu Hause auf dem Fenstersims zu haben, um gleich sofort frisches Gel zu gewinnen. So ist lindern ganz einfach!
Zutaten
- Durchsichtiges Aloe vera Gel von der Pflanzenblattmitte
- Eine Eiswürfelform (möglichst kleine Eiswürfel)
Anwendung
Aloe vera Gel portionenweise in einer Eiswürfelform einfrieren. Mit diesem vereisten Gel schmerzende Stellen sorgfältig bestreichen.
Wirkung
- Bei Windpocken und Akne
- Bei Insektenstichen
- Bei Verbrennungen, Sonnenbrand, Bestrahlungsschäden, Wundsein
Aloe vera gegen Akne
Eine veränderte hormonelle Situation spiegelt sich oft auch auf der Haut wider. Es entstehen Pickel und Mitesser, die optisch belasten. Grund dafür ist ein Testosteronschub, der eine vermehrte Talgproduktion mit sich bringt. Dies lässt unter der Haut Bibeli aufblühen. Das Hautbild wirkt fettig und glänzend. Es bilden sich Pickel auf dem Rücken, den Schultern, am Brustkorb und im Gesicht. Normalerweise klingt die Akne ab dem 20. Lebensjahr ab. Auch während den Wechseljahren kann durch die erneute Hormonumstellung wiederum eine Akne entstehen.
Zutaten
- 1 frisches Blatt Aloe vera
Anwendung
Das Blatt aufbrechen, den Pflanzensaft mit einem Löffel auslöffeln und direkt auf die Pusteln oder Knötchen auftragen und eintrocknen lassen.
Wirkung
Die Aloe wirkt einerseits feuchtigkeitsspendend und andrerseits zusammenziehend (adstringierend).
Mundpflege mit Aloe vera
Zutaten
- Pures Aloe vera Gel
- Honig aus biologischer Herkunft
Zubereitung
Mischen Sie das Aloe vera Gel zu gleichen Teilen mit Biohonig, z.B. 5 g Honig mit 5 g frischem, durchsichtigem Aloe vera Gel aus der Blattmitte. Dazu wird die Blattrinde grosszügig abgetrennt (filetiert) und die dicke wächserne Oberhaut des Blattes entfernt. Wichtig dabei ist, dass das hautreizende und abführende, rot-gelbliche Aloinharz aus den Blattrandschichten entfernt wird. Aloin ist zu Beginn gelblichweiss und läuft später rot an (sogenanntes Aloeblut). Wenn das Gel also farbig ist oder wird, wurde es nicht sorgfältig genug herausgelöst. Nur das durchsichtige Gel darf zur Anwendung kommen!
Anwendung
Mischung behutsam mit dem Finger oder einem Wattestäbchen auf dem Zahnfleisch oder der Mundschleimhaut auftragen.
Gegenanzeige
Diese Aloe vera-Honiggel-Mischung soll nicht bei Kindern unter einem Jahr angewendet werden.
Aloe vera Bodylotion oder Gesichtscreme
Stellen Sie sich Ihre eigene Bodylotion oder Gesichtscreme mit Aloe vera Gel her. Dazu verwenden Sie eine Bodylotion oder Creme, die Sie gut vertragen. Die Aloe vera Komponente wirkt hautverfeinernd und gut regenerationsfördernd.
Zutaten
- 75 g gut verträgliche Bodylotion oder Gesichtscreme
- 24 g durchsichtiges Aloe vera Gel
- 1 g Vitamin C Pulver (Ascorbinsäure) aufgelöst 1 g Wasser oder alternativ
- 10-20 Tropfen Tocopherol (Vitamin E)
Zubereitung
Lösen Sie das Vitamin C in 1g Wasser auf, geben Sie die Flüssigkeit in eine Schüssel, wiegen Sie danach das Aloe vera Gel ab und geben es der wässrigen Lösung zu. Mischen Sie die Zutaten mit einem Stabmixer sehr sanft, bis eine gleichmässige Mischung entsteht. Danach mischen Sie Ihre eigene Creme oder Bodylotion dazu und rühren mit einem Pistill oder Kochlöffel wiederum alles homogen. Füllen Sie Ihre selbstgemachte Creme in ein gut verschliessbares Gefäss (Topf oder Tube) ab und geniessen Sie Ihre eigene Aloe vera-Creme oder -Körperlotion.
Gegenanzeigen von Aloe ferox (vera) zur innerlichen Anwendung
Innerlich angewendet verursacht Aloe starke Magendarmkrämpfe. Deshalb sollten Schwangere, Stillende, Kinder unter 12 Jahren sowie Menschen mit entzündlichen Magendarmerkrankungen Aloe nicht einnehmen. Bei einer Langzeitanwendung kann es zu Elektrolytverschiebungen kommen, die lebensgefährlich sein können.